姚再林从“严明政治纪律、严守政治规矩”的内涵、意义及基本要求等三个方面，深入浅出地讲解了什么是政治、什么是纪律、什么是规矩，纪律与规矩的联系与区别，党员干部如何从信仰、旗帜、党的领导、党的宗旨、党的纪律及党的优良传统等方面把握政治纪律、政治规矩，阐明了“严明政治纪律、严守政治规矩”的基本要求，就是要学而知之、学而信之、学而用之、学而行之，维护党的团结，确保政令畅通。就是要坚持政治统帅，做到心中有党；坚持政治本色，做到心中有民；坚持政治担当，做到心中有责；坚持政治底线，做到心中有戒。